NĂ€r lĂ€ngtar vi bort som mest? Det Ă€r förmodligen sĂ„ olika, eller hur? Att kunna boosta med sol och vĂ€rme under den mörkaste perioden hemma i Sverige Ă€r för mig sĂ„Ă„ nödvĂ€ndigtđđ».. PĂ„ fyllning av vitamin D, fĂ€rska grönsaker till lunch som Ă€r fyllda av vitaminer, mineraler och allt vi behöver Ă€r en riktig kick!
Det jag Àr noga med vid resor till vÀrmen Àr att anvÀnda ett solskydd som bromsar solens strÄlar pÄ översta hudlagret med solskydd innehÄllande titandioxid. Brunheten kommer ÀndÄ, ta det lugnt.
Delar med mig av en skön bild frĂ„n nuetđŽđ
Vill gĂ€rna veta hur ni gör under den mörkaste vinterperioden hemma i Sverige för att komma ut pigg och peppad för vĂ„renđ?
Pussđ
Det dĂ€r ser ju underbart skönt ut. đ